Сновидения к чему снятся сны, что значит во сне персонаж? - Психолог в Москве - Консультации и Терапия

Сновидения

Мы ответим на три вопроса:

  • К чему снится женщина, мужчина, человек, змеи и много другое?
  • Что с этим делать? И как получить результат от сновидения?
  • Почему важно не просто толковать сны, но и получать ресурс?

Прямо сразу, с первого предложения, начинается «магия». Эта магия – наша психика, а именно невидимый мир чувств и тончайших ощущений, которые создают наши сны. Сновидения сотканы из внутренних переживаний, удивлений, стремлений, страхов, а также из окружающих нас отношений не только с близкими людьми, но и с социальными группами, в которых мы состоим, а также с обществом, городом, страной и изменениями в политике и экологии на всей планете.

Что значит во сне какой-то персонаж или символ?

Суть в терминах «персонаж», «фигура» [сновидения] или символ – почти одна и та же, некий смысл, психическая энергия, создающие этот образ. Персонаж сновидения – это любой объект: женщина, мужчина, человек, змеи, кошки, лифт, кладбище, небо, зубы, деньги и тому подобные примеры, то есть любой обособленный предмет. В продолжении первого абзаца этой страницы – персонаж создается из побуждений внутренних или внешних.

Кстати, Вы – тоже персонаж своего сновидения.

Часто меня спрашивают: «я изменила мужу во сне», «я убила маму», «я убила мужа», «мне приснился умерший» или более нейтральные: «весь сон я видел просто поле», «я взбирался на гору, похожую на храм», «я играла с детьми на улице, рядом был мой дедушка» и всё в таком духе. Как можно заметить, здесь проявляются не только персонажи сновидения, но и их качества, действия, производимый ими эффект. Давайте я приведу пример: «я увидел во сне… была ночь… за мной гнались черти и я в большом страхе забежал в избушку!». Какие здесь есть персонажи? Условно это: черти, сам сновидец, тьма, избушка. Сами по себе они нам ничего не дадут, но за каждым персонажем стоят чувства, эмоции, состояния. Изначально сновидец может рассказать про свои чувства, например, здесь это дикий страх, злость. Другой важный персонаж – черт, который гонится. Чтобы превратить сон в жизнь, нам нужно стать персонажем. На самом деле, это звучит очень забавно. Потому что многие не захотят становиться чертом или кем-то еще, а тем более абсолютно на 100% вжиться и двигаться, и чувствовать, как этот персонаж, хотя этот персонаж – это энергия самого сновидца! Когда мы не можем это сделать, это наш чудесный барьер на расширение себя, на более целостного себя, что называется «классика жанра». Честно, на этом не стоит долго задерживаться, если вы хотите решить насущную проблему.

Как мы видим, персонажи – это не только образы (далее я расскажу, как эти образы формируются, почему мы видим их именно во сне) это и некая сила, которая создала этот образ, это не просто объект в поле зрения, с которым можно зрительно, двигательно или аудиально взаимодействовать. Сама сила нашей жизни приходит к нам на встречу в сновидениях. Мы должны её разгадать, раскрыть её.

Почему снятся именно такие персонажи?

Закономерный вопрос: «Но почему именно этот образ?». В обыденном сознании мы вытесняем или оттесняем обратно всё то, что пытается всплыть изнутри для того, чтобы сохранить своё состояние в равновесии или зафиксировать его для выполнения повседневных задач. Здесь нам помогает механизм вытеснения или так называемые психологические защиты. Они стабилизируют наше психическое состояние, стремятся уменьшить тревожащие импульсы изнутри или окружающей среды.

На более глубокой реальности – в сновидении – эта цензура дневного эго уменьшается и нам доступны наши глубинные переживания или те психические энергии, которые стремятся обогатить нашу жизнь. Цензура уменьшается, но не до конца. У нее есть много приемов и техник, чтобы для сознательного восприятия сновидца замаскировать всё то, что проявляется. Эта цензура объединяет несколько образов в один, делает их нарочито пугающими, незаметными, в общем очень хочет, чтобы истинные чувства или состояния этого проявляющегося не достигли раскрытия сновидцем. Я только условно разделяю сновидца и цензуру, поскольку всё это – одна психика.

К чему снится такой сон? Что значит сновидение?

Одна энергия сна или чувства могут быть совершенно по-разному быть полезными каждому человеку. Можно и нужно сказать, что суть сна – это не образ, это не трактовка этих образов. Сновидения появляются не для того, чтобы сновидец просто на них пришел посмотреть, а утром забыть и дальше заниматься своей повседневной жизнью. Значения снов – индивидуальны.

Сновидения:

  • Не просто образы
  • Индивидуальны

Индивидуальны – это значит, сновидение является вашей психической жизнью, постоянно происходящей, каждую секунду изменяющейся. Всё то, что вы не хотите замечать, всё, с чем вы в конфликте, и даже с такой абстрактной на первый взгляд вещью, как собственный путь жизни, будет проявляться вначале в сновидении, а затем в реальной жизни. Давайте и здесь мы возьмем какой-нибудь пример: «Мне приснился человек, который идет своей собственной дорогой, который не хочет никому уступать». Если мы применим сюда вышеописанные знания, то можем пофантазировать, что у сновидца сегодня днем могут возникнуть конфликты со своей парой, коллегами на работе, людьми в метро или по дороге домой. Он не хочет уступать. Таким образом, мы говорим, что сновидения организуют наши отношения.

То, что мы вытесняем из своего обыденного и привычного повседневного себя, настойчиво требует нашего внимания. И более того, это что-то – это мы. Наше сознание всего лишь 5% того, что мы считаем собой. Так что, как по мне, считать себя знающим себя – это большая ошибка нашей культуры. Нас не учат тому, что мы невероятно ограничены в понимании того, чем мы являемся.

Сновидения – это наш первый помощник в пополнении себя, в обретении более полного, обширного, умелого, знающего и более мудрого существа.

Всё то, что поднимается из глубин нас самих – мы встречаемся с этим в сновидениях и от нас требуется быть более гибкими и мудрыми, чтобы сквозь страхи и внутренние границы взять то, что появляется в сновидении, взять суть, а не самого персонажа (Суть далеко не всегда привязана к качествам определенного персонажа) и многократно улучшить нашу повседневную жизнь.

Ответы во снах

Таким образом, мы находим ответы во снах на насущные проблемы нашей жизни. В процессуальном подходе к сновидениям, у нас есть возможность найти ответы не только на них, но и пробраться в сам сценарий жизни, в то, что движет нашей всей жизнью с самого рождения.

Симптомы и сны

Тут мы подходим к одной из самых удивительных вещей – сновидения организуют симптомы нашего тела. Для обучающихся психотерапии — это, конечно, уже давно не секрет, особенно для психоаналитиков.  Наша внутренняя борьба, которая не может разрешиться, или иначе сказать, психическая энергия не находит иного выхода и реализуется в телесном выражении. Мы видим сновидения, а ночью или на утро, или через несколько дней мы заболеваем или появляются симптомы. Работая в психотерапии с симптомами, мы всегда можем обнаружить связь со сновидениями, а также с хроническими симптомами и повторяющимися сновидениями и особенно с детскими сновидениями.

Связав предложения воедино, мы делаем вывод, что, работая над сновидениями, мы исцеляем симптомы. Как мы уже знаем, симптомы – это уже физическое выражение нашей высокой психической жизни. Поэтому, главным образом, наша задача – интегрировать, слиться вашим индивидуальным способом с глубинными энергиями сновидения, стать более мудрыми. Как правило, в следствие этого пропадают симптомы, связанные с энергией конкретного сновидения.

Ребенок и сны, сновидения

Выше мы коснулись детских сновидений. Многие из нас помнят свои детские сновидения. Это хорошо, ведь они являются ключом к изменению всей жизни, так же, как и ключом к видению и понимаю того, что создавало и создает вашу жизнь. Как правило, работая с детскими сновидениями, человек обнаруживает, что вся его жизнь: отношение к себе, свои поступки, свой выбор, отношения к своей паре, интересы, хронические симптомы, ощущение жизни, мечты и жизненный путь организованы энергиями, которые он встретил в самом раннем детском сновидении. От сюда открываются широкие перспективы на проработку своей жизни и изменение жизненного сценария.

Я приглашаю Вас не просто в мир образов и сновидений, а к мощнейшему ресурсу на изменение своей жизни. Чтобы записаться ко мне, перейдите в Контакты (здесь) и напишите или звоните на любой удобный контакт.

Почему важно проработать сон?

Разгадывание снов или их словесное толкование – бесспорно, может быть полезным. Но проработка сна, вытаскивание из него внутренней силы – совершенно иная задача, результаты которой могут обогатить вашу каждодневную жизнь, показать путь к более естественному себе, к более правильным индивидуально для вас отношениям и стилю жизни. Здесь нет директивного вмешательства психолога, есть только индивидуально ваши сновидения и ваш ресурс.


 

Краткая информация и толкование сновидения

Мы узнаем проблемы задолго до проявления их в реальной жизни, а также обнаруживаем нашу силу жизни. Сновидение – мифическая сторона жизни для современного человека, погруженного в свои дневные заботы. Сны по мнению психологов – это сильнейший открытый материал, который позволяет увидеть и пережить новый появляющийся опыт, новую внутреннюю жизнь. Здесь я расскажу, как можно заметить, проявления ночных и дневных сновидений в различных аспектах повседневной жизни и взять силу сновидения для решения личных и духовных проблем.

Как нам служат сны?

– Они несут важнейшую функцию – позволяют встретиться нашему обыденному, узкому сознанию с глубинными чувствами, мотивами, энергиями, встретиться с отторгаемыми, развивающимися или только-только пытающимися проявиться сторонами нашей жизни и личности.

– Сновидения часто содержат в себе возможность встретиться с чем более глубоким – не только с бытовыми ситуациями жизни, или разными сторонами вашей повседневной личности, с которой знакомы вы сами, ваши друзья и коллеги по работе. Некоторые сновидения могут призвать получить духовный опыт. Обычно духовный опыт сновидений сопровождается чувством наполненности, оживления, получения неизвестного, но глубокого переживания. После таких сновидений вы можете заметить, как у вас пропали если не все, то часть беспокоящих симптомов как телесных, так и эмоциональных, и неважно, хронические или недавно приобретенные. В зависимости от контекста сновидения, в нем всегда создана возможность достать, проявить, раскрыть содержащееся в нем ощущение иной жизни, ответа на актуальный вопрос или проблему, ощущение ресурса и открытие духовного опыта. Например, в повседневной жизни я очень уставший, борюсь с обстоятельствами, со страхами. В одну из ночей такого периода, мне снится большое грозовое небо, испытывая страх от угрозы и спешку, я стараюсь добежать до дома. Но я не успеваю, начинается дождь, ноги как в резине, я сражаюсь с обстоятельствами. Молния ударяет в меня. Я просыпаюсь. Для некоторых из нас это может показаться бессмыслицей, некоторые увидят смысл в частях сновидения. Если я получу послание сновидения, путем взаимодействия с персонажами сновидения, присутствующих в нем, например, молнией, я смогу сделать великий акт – соприкоснуться с тем глубинным, что пришло ко мне в сновидении. Я становлюсь огромной тучей, молнией – там свои ощущения, свои чувства. Здесь я замедляюсь, я рад этому действию, я чувствую, что я другой, я наполненный, широкий, как небо, безграничный и очень сильный, я вижу многое, я соприкасаюсь с космосом, но я часть Земли тоже. Мои глаза блестят, кожа розовеет, дыхание наполненное. Всё, что меня цепляло в жизни, казалось не поворотливым, то, что меня тяготело, довлело надо мной, теперь не имеет абсолютно никакой власти надо мной, моими силами, мне не за чем бороться, я вижу только простое и ясное разрешение ситуаций. Я скорее всего, обрел такое ощущение жизни, в котором никогда сознательно не пребывал, или это случалось очень редко и на короткий промежуток времени. Для более опытных сновидцев это напоминание о силах, которые они знают, но мало интегрируют в жизнь.

Таким образом, в психотерапии сновидений сплетаются воедино множество аспектов жизни: физическое здоровье, психическое, эмоциональное состояние, духовное чувство, ощущение себя в жизни. Следовательно, изменения в индивидуальном плане создают социальную составляющую жизни, окружающую обстановку, мир.

Факторы, влияющие на реализацию, интеграцию получаемого развития. Сильная взаимосвязь (отношения- индивидуальный рост) – отношения паре, семье и с миром также подвергаются изменениям или наоборот, не дают изменяться индивидуальности. В процессе взросления в обществе, создания взаимоотношений, в семье, коллективе и новых группах мы вбираем в себя нормы не только общества в целом, но и индивидуальные взгляды определенных людей. Эти отношения, взгляды, установки, становятся не только тем, что нам помогает лучше выживать в обществе, но и создает слишком умозрительные рамки, слишком строгие, оторванные от естественной, природной жизни, с которой мы родились и которая всю жизнь пытается в нас преодолеть эти внутренние, установленные барьеры.

 

В более широком смысле:

Согласно представлениям австралийских аборигенов, Сновидение – это таинственная сила, невидимая энергия, скрывающаяся за всем, на что мы смотрим. Сновидение – это то, что создает нашу повседневную реальность, наши неосознаваемые тенденции к внешним объектам, наше притяжение к ним. Это притяжение появляется и существует задолго до того, как мы это начинаем замечать, хоть мы уже погружены в этот процесс. По мнению австралийских аборигенов, Сновидение – это сила и образец, которая создаёт физическую реальность. Они кратко объясняют это так: «Ты можешь убить кенгуру, но не можешь убить его сущность – “Сновидение Кенгуру”».

Иначе говоря, сновидение – тот уровень нашего существования, который предшествует нашей обыденной реальности. Это похоже на то, как в разные времена и разные народности называли это по-своему: Иудеи назвали бы Яхве, христиане – Богом, мусульмане – Аллахом, индуисты – Брахманом, Пустотой, буддисты – умом Будды. А также похоже на то, как физик может описывать в математическом выражении реальность квантового мира. На квантовом уровне материя имеет совершенно иные формы, иную физику, материя имеет иные свойства и подчиняется иным законам. Очень мелкие частицы имеют нелокальную природу – они не находятся в какой-то одной точке пространства, их скорость и местоположение одновременно нельзя измерить – либо одно, либо другое. Квантовая физика – это таинственная загадка, которую многие физики 20 века не хотели принимать из-за ее «нереалистичности» по отношению к физике Ньютона, механики, в общем того мира, где живет человек. Сновидения также – по отношению к тому миру, где мы живем большую часть времени – кажутся нереальными. Точно также, как частицы квантового мира создают более крупные частицы, такие как протоны и нейтроны, а они в свою очередь создают атомы, а они создают молекулы и так до всем известной материи, Сновидение создает человеческую жизнь и организует живую материю.