Зависимости - Консультация психолога

Зависимости

За одну сессию возможно прикоснуться, пережить самые большие дары вашего вкуса жизни, вашего чувства наслаждения жизнью, вашей редко, или может быть, никогда не проявлявшейся бурной искры жизни, большого и глубокого чувства.

Зависимость – наша глубокая и самая распространенная тенденция к получению состояния, новому ощущению себя (наряду со сновидениями). Это значит, что мы пытаемся достичь желаемого состояния посредством разных способов и веществ. Это нам не плохо удается, но из-за того, что мы не можем погружаться в свои чувства, т.к. мы не привыкли это делать, мы в полной мере не замечаем как мы дотрагиваемся до желаемого состояния. Происходит удивительный парадокс – одна наша часть действительно ощущает новое состояние, к которому мы стремимся, а другая часть – повседневная, с нашим мирским умом, повседневными заботами – старается этого не замечать. Вау, на как же так, если нам это очень нужно? Ответ кроется в том же, что нам мешает достичь этого состояния без применения спец.средств – в том, что в нас не желает меняться. Кажды раз мы подходим к этому барьеру, где видим другую жизнь, можем даже к ней прикоснуться, но уходим от этого раз за разом – повседневный ум не дает нам совершить этот шаг, поменять себя. Поэтому что-то более чувствующее в нас, более соединенное с бессознательной жизнью ищет иные выходы, в частности, это появляющиеся зависимости.

Психотерапия зависимости. Что мы будем делать с этим?

Для начала мы пойдем в самое желанное – в переживание того, что нас так привлекает. Не пугайтесь, если вы до сих пор не знаете, из-за чего вы пристрастились к тому или иному веществу, еде, отношениям или ситуации – это как раз тот вопрос, тайну которого мы будем приоткрывать.

Также мы поработаем с тем, что я описывал в первом абзаце – с барьером, к которому нас время от времени приводит – с одной стороны изменяющаяся жизнь, требуюущая в нас самих перемен, а с другой – наш ум, который этот барьер ставит. Надо сказать, что я не собираюсь срывать барьеры, их разрушать, ведь они для чего-то были построены, даже скажу больше, они построены для более спокойной жизни Вас и Вашего ума. Но здесь снова парадокс, они же и мешают нам развиваться дальше. Это напоминает старый опыт, который уже исчерпал себя.

Таким образом узнавая и своё новое лучшее ощущение жизни, к которому мы стримимся и то, что нас сдерживает мы начинаем перерабатывать, заменять, трансформировать эти два элемента, плавно вплетая новое состояние в повседневную жизнь.

Вместе с тем, что в зависимостях имеется высокий потенциал к изменению жизни, также имеется и сильный вытесняющий фактор, который часто может абсолютно превосходить волевые усилия. Также удерживающим в зависимом отношении к веществам, людям и т.д. является не только внутренняя причина, но зачастую сами отношения с людьми / семьей / коллективом.

Над всеми этими факторами мы с Вами работаем в нашей психотерапевтической сессии.